刘佰温料精选料补钙是否影响其它营养吸收

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  给孩子补钙  ,刘佰温料精选料一些父母会担心服用钙剂会刘佰温料精选料影响其它营养素的吸收 。而且对于补钙能否影响其它营养素吸收的问题  ,目前研究报道尚不多  。

  凡事刘佰温料精选料有个度的问题 ,如果钙摄入量过刘佰温料精选料大  ,除了可以发生不良反应外 ,还是会影响到其它一些营养素的吸收  。有研究表明  ,醋酸钙就能够严重抑制微量元素锌的吸收 ,营养刘佰温料精选料缺乏性疾病常常结伴而生  ,例如小儿佝偻病主要是由于钙营养不足所引起的 ,但却常伴有小儿缺铁性贫血发生 。因此 ,在补钙时要注意掌握适量的原则 ,对已经明确有其它营养素缺乏的人  ,不能只注重补钙而忽视了其它营养素的补充  。

  其实  ,钙是一种安全的营养素  ,由于人体内有自行调节机制  ,可将多余的钙排泄出去 ,所以适当应用一般不会引起钙在体内过多蓄积  ,也不会干扰其它营养素的吸收 。